Tản mạn cà phê: vài điều mọi người bắt buộc biết

Cà phê sở hữu thể giúp quý khách tăng hiệu quả thiết kế việc, vô cùng tốt giả dụ người mua làm việc trong quán cà phê, thời điểm uống cà phê cao cấp nhất ở công sở là khoảng 2h chiều…

Uống bao nhiêu cà phê là vừa đủ?

Cốc cà phê đã phát triển thành một "người bạn" thân thiết mà nhiều nhân viên công sở ko thể thiếu trong mỗi ngày làm việc. nguyên do là quá quen thuộc sở hữu cà phê, nên có thể khách hàng đã bỏ qua các điều thú vị liên quan đến dòng đồ uống này.

Dưới đây là một vài sự thật về cà phê mà dân công sở yêu cầu biết:

>>> Xem thêm: may xay ca phe hat

Cà phê giúp vài người thiết kế việc văn phòng tỉnh táo và tập trung hơn. Ảnh: Internet

1. Cà phê giúp người mua tỉnh táo

Chất caffeine có trong cà phê chính là nhân tố kích thích giữ cho đầu óc quý khách tỉnh táo. nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc sử dụng caffein sẽ giúp người lao động làm việc cao cấp hơn, nhất là vào một vài thời điểm mà đồng hồ sinh học của họ khuyến khích việc ngủ. Theo một vài nhà nghiên cứu, một vài người lao động thiết kế việc ca đêm bắt buộc sử dụng cà phê để giảm thiểu mắc lỗi trong công việc.

2. Cà phê thiết kế giảm một vài cơn đau liên quan tới ngồi nhiều

có 1 Lý do làm cho những nhà lập trình máy tính vô cùng chuộng cà phê. Việc dùng caffeine sở hữu thể giúp họ giải tỏa những cơn đau ở cổ, vai, bắp tay và thắt lưng vốn thường là kết quả của việc ngồi làm việc cặm cụi phổ biến giờ bên máy tính.

>>> sở hữu thể bạn quan tâm: may xay cafe mini

3. Cà phê giúp cải thiện hiệu quả công việc

vài nhà nghiên cứu thuộc Viện khoa học Massachussetts (MIT) của Mỹ phát hiện ra rằng, một vài nhân viên có giờ nghỉ giải lao uống cà phê cộng nhau sẽ làm việc năng suất hơn. vài nhà nghiên cứu đã theo dõi 1 nhóm nhân viên tại một trung tâm dịch vụ tất cả mọi người, nơi mang vài buổi giải lao uống cà phê giữa giờ xây dựng việc mà mọi người cộng tham gia. Kết quả, năng suất công việc ở đây cao hơn ở một vài nơi tương tự khác.

4. Quán cà phê là môi trường xây dựng việc tốt

một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, mức độ tiếng ồn từ rẻ đến vừa bắt buộc của môi trường xung quanh, giống như tiếng ồn trong quán cà phê mà người mua yêu thích, có thể cải thiện khả năng sáng tạo. Như vậy, hiệu quả thiết kế việc của người mua sở hữu thể được cải thiện ví như người dùng xách máy tính ra ngồi trong 1 quán cà phê.

>>> Chúng tôi cung cấp: máy xay cà phê mini 600n

5. Thời gian cao cấp nhất để uống cà phê là vào khoảng 2h chiều

Cơ quan Y tế Quốc gia của Anh cho rằng, mức năng lượng của mỗi người giảm về mức phải chăng nhất vào khoảng 2h16 chiều. Lời khuyên được đưa ra là, các bạn cần nạp 1 chút caffeine vào thời điểm này và ngủ khoảng 15 phút. khi tỉnh dậy, caffeine sẽ phát huy tác dụng, và khách hàng sẽ cảm thấy sảng khoái, tính táo để thiết kế việc.

6. Cà phê với thể làm 1 tình huống căng thẳng trở thành căng thẳng hơn

Theo một số nghiên cứu kỹ thuật, caffeine thiết kế nâng cao huyết áp và nâng cao hàm lượng adrenalien trong máu. Cả hai chi tiết này cùng dẫn tới mức độ áp lực cao hơn mà bạn cảm thấy trong ví như người dùng đối mặt với 1 tình huống căng thẳng. Tác dụng này không biến mất khi mọi người rời khỏi nơi xây dựng việc.

7. Nghỉ uống cà phê giữa giờ là một "phát minh" của thế kỷ 20

Ở Mỹ, sau Chiến tranh Thế giới vật dụng hai, phổ biến tổ chức công đoàn đã đưa điều khoản về nghỉ uống cà phê giữa giờ trở thành 1 phần trong hợp đồng lao động.

8. Uống cà phê giúp nâng cao tuổi thọ, nhất là cho người lao động cao tuổi

Viện Sức khỏe Quốc gia Mỹ đã chọn thấy mối địa chỉ giữa uống cà phê và nguy cơ tử vong tốt hơn. một vài người trong độ tuổi 50-60 uống hơn 1 cốc cà phê mỗi ngày sẽ giảm được 10% nguy cơ tử vong so với một vài người không uống cà phê.

>>> Sản phẩm được sự kiện dùng: máy xay cafe bằng tay giá rẻ